【22日目】5/4(月)不食日8時半ごろ起床。体 重：54.0kg（-0.2kg）体脂肪 ：31.3％（-0.1％）体内年齢：38歳（±0歳）＜食事＞なし、常温の水のみ＜運動＞ストレッチ食べないのにも慣れてきた。普通にお腹空いてるけど、特に辛くはない。体調も悪くない。目標…