趣味の備忘録

ふるーちぇの趣味にまつわる個人的な備忘録。

2020-06-01から1日間の記事一覧

月曜断食/7週目

【43日目】5/25(月)不食日8時ごろ起床。体 重:51.7kg(+0.2kg)体脂肪 :29.8%(±0%)体内年齢:35歳(±0歳)<食事>なし、常温の水のみ<運動>ウォーキング土日の爆食があったのでヒヤヒヤしたけどなんとか51kg台をキープ。いやそう思うなら食べるなよ…