趣味の備忘録

ふるーちぇの趣味にまつわる個人的な備忘録。

2020-05-18から1日間の記事一覧

月曜断食/5週目

【29日目】5/11(月)不食日7時ごろ起床。体 重:53.4kg(+1.1kg)体脂肪 :30.7%(-0.1%)体内年齢:37歳(+1歳)<食事>なし、常温の水のみ<運動>ストレッチ、マッサージ いやいや体重よ...1kg増えるって...明らかに食べ過ぎだったのか...。今週もアニ…